Prečítajte si jedinečný rozhovor, v ktorom vám Mimi prezradí, kto je pre ňu v živote najväčšou prioritou, ako to vyzerá, keď má čas iba pre seba, ako vníma osvetu ženského zdravia a absolvovanie preventívnych prehliadok z pohľadu ženy, matky a blogerky. A tiež prezradí, aké je jej novoročné predsavzatie.

 

Mimi, si veľmi aktívna a šikovná mamička, ktorá sa s láskou stará o svoju rodinu, domácnosť a prácu. No ako to vyzerá, keď máš čas iba pre seba?

„Ďakujem krásne za pochvalu. Jednoznačnou prioritou sú pre mňa deti. Aj preto s nimi najradšej trávim čas na prechádzkach, chodievame sa bicyklovať alebo hľadať kamienkové poklady. Je skutočne ťažké byť na deti sama, pretože skĺbiť prácu, škôlku, krúžky, domácnosť a ešte aj seba samú je niekedy nad moje sily a prajem si, aby mal deň aspoň 30 hodín. Keď sme všetci traja v pohode, tak nám dni, aj keď sú preplnené aktivitami, idú ľahšie a zvládam ich s pohodou. No niekedy nastanú dni, keď sama cítim, že potrebujem spomaliť a vtedy volím saunu. Nielenže ma to upokojí, ale aj prospieva môjmu telu a detoxikuje ho. Dokážem v nej zrelaxovať, premýšľať a hlavne spomaliť. Potom vypotená, spokojná a unavená sa vrátim domov, pozriem si dobrý film alebo strávim spoločný večer s mojimi kamoškami, ktoré sú pre mňa veľmi inšpirujúce a tiež rovnako akčné.“

 

Aký je tvoj názor na pravidelné gynekologické prehliadky a osvetu prevencie ženského zdravia?

„Mnoho žien sa gynekologickým ambulanciám vyhýba. Chápem to, pretože taká gynekologická prehliadka nie je ani pre jednu ženu príjemná, no na pár minút by sme sa mali vedieť odosobniť, pretože tento strach môže narobiť neskôr obrovskú šarapatu, ktorú si ženy budú vyčítať. V dnešnej uponáhľanej dobe je na nás ženy kladený obrovský tlak. Starostlivosť o deti, manžela, domácnosť a, samozrejme, musíme prispievať aj do rodinného rozpočtu. Je to záťaž, ktorej čelíme každý deň. No je dôležite starať sa aj o seba, a to v každej oblasti. Či už v tej psychickej, alebo fyzickej, lebo všetko so všetkým súvisí. Okrem toho by si každá žena mala nájsť čas aj pre seba, vypnúť a zrelaxovať.“

Slovenky sú v súvislosti s osvetou ženského zdravia dosť zdržanlivé, no ročne zomrie na rakovinu krčka maternice viac ako 200 z nich. Jednou z najspoľahlivejších metód, ako včas zachrániť život, je pravidelná prevencia. Máš skúsenosť s cytologickým vyšetrením krčka maternice?

„Ja chodím na preventívne gynekologické prehliadky pravidelne a zatiaľ som nemala žiadny vážnejší zdravotný problém. V 20 rokoch som sa dala zaočkovať proti HPV vírusu. Dôverujem lekárom, no ak by niečo „nebolo v poriadku“, určite by som na ich odporúčanie podstúpila všetky potrebné vyšetrenia.“

 

Vnímaš túto tému v spoločnosti ako tabu alebo sa to podľa teba „medzi nami ženami“ postupom času aspoň trochu zlepšilo?

„Jednoznačne v tejto oblasti vnímam posun. Niektoré témy, ktoré sa ešte za čias našich mám a starých mám tabuizovali, sú dnes konečne bežne dostupné. Hovorí sa o nich v kampaniach pre osvetu ženského zdravia, v médiách a v pozitívnom zmysle slova vnímam v súčasnosti ako najsilnejšie médium sociálne siete, blogerov a influencerov.“

 

Ak by si tvoje zdravie mohlo dať novoročné predsavzatie, čo by to bolo?

„Od detstva som športovala. Hrávala som basketbal, behala, v lete je to wakeboarding a v zime snowboard. Odkedy som mama, aktívne nešportujem, skôr zriedkavo. Rada by som sa však časom k tomu spolu s deťmi vrátila. Tie už lyžujú, tak verím, že sa nám túto zimu podarí vybehnúť na kopec v trojici.“

 
Instagram

Páčil sa vám článok? Ohodnoťte ho tu

No votes yet.
Please wait...

O autorovi

PharmDr. Veronika Kmeťková
Všetky články autora
Vyštudovala odbor farmácia na Univerzite veterinárskeho lekárstva a farmácie v Košiciach. V roku 2015 absolvovala rigoróznu skúšku z oblasti lekárenstvo a sociálna farmácia a je študentkou doktorandského štúdia na Farmaceutickej fakulte Veterinárnej a farmaceutickej univerzite Brno v odbore bezpečnosť a kvalita liečiv. Po ukončení štúdia farmácie začala pracovať ako odborný asistent na katedre farmaceutickej technológie UVLF v Košiciach a aj ako farmaceut v lekárni. Od júna 2018 je ambasádorkou projektu Ženské veci na stránke Modrý koník.